Список форумов Маятник.ру Маятник.ру
Новая гостевая Батьки Ангела
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Маятник и спонтанность.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Маятник.ру -> Маятник
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
игорь



Зарегистрирован: 22.08.2010
Сообщения: 2
Откуда: Подмосковье

СообщениеДобавлено: Пн Авг 30, 2010 9:29 pm    Заголовок сообщения: Маятник и спонтанность. Ответить с цитатой

Может кому то это пригодится
Использую одно дополнение к маятнику.
Просто после маятника ( 1 форма 25-30 минут ) я "отпускаю тело". Даю возможность действовать как оно захочет, а сам "наблюдаю со стороны" Очень интересные и полезные ощущения и последствия возникают. У кждого будет по своему, но главное ничему не удивляться, и не стараться - все должно происходить само собой.
Это у меня проявилось еще задолго до "маятника Путилина", но с маятником все идет глубже и мощнее. А по сути это тоже маятник.
У меня сейчас послемаятниковая спонтанность выражается в дыхании. Оно появляется само собой еще во время маятника,( кстати очень помогает войти в ритм и очищает мозги от мыслей). Дыхание у меня идет только на выдохе, вдоха нет ( он совершенно не ощущается).
Дыхание после маятника в спонтанном исполнении приобретает сложную структуру по темпу, глубине и манере. Но имеет одну общность - исполняется только на выдохе ( вдох отсутствует).
Послемаятниковая спонтанность длится от полу часа до часа. Пот льется рекой. Про движения не буду говорить - попадаются очень необычные связки ( главное не пугаться Very Happy и не ржать а просто делать и делать )
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
игорь



Зарегистрирован: 22.08.2010
Сообщения: 2
Откуда: Подмосковье

СообщениеДобавлено: Ср Сен 08, 2010 1:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Маятник хорошо влияеет на меня. Появилось удовольствие от его применения. Оно не сразу возникает, а как бы врабатыванием, во второй половине "сеанса" ) Периодически прокатываются "волны" от позвоночника в голову как бы по мередианам ( заднесрединному, переднесрединному) - они имеют приятный обволакивающий характер.
Мысли пока возникают, но я их быстро замечаю и они сами сваливают, без борьбы. Потом возникают моменты "пустоты" - когда просто ничего нет, при том что свое наличие осознаешь.
Ноги в коленях болели несмотря на контроль вытягивания, но я к этому отнесся спокойно - это было врабатывание, чистка блоков. И вправду через неделю все прошло. Ощущению "вытянутости" помогает представление как будто тянут за макушку, а ноги приклеены. Тогда все начинает строится само - тело распрямляется, расслабляется, в грудной области и брюшной появляется "наполненность" приятная.
Маятник хорошо прочищает носоглотку - насморк проходит сразу, дыхалка сразу очищается, в мозгах ощущение "зимней свежести"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Батька Ангел
Модератор всея форума


Зарегистрирован: 04.04.2007
Сообщения: 308
Откуда: С дальних хуторов

СообщениеДобавлено: Сб Сен 11, 2010 12:44 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Про спонтанность очень интересно. Нечто подобное я когда-то назвал "ломание". Это есть на старом сайте.
_________________
Бей белых, пока не покраснеют; бей красных, пока не побелеют!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Шурик



Зарегистрирован: 05.04.2007
Сообщения: 37

СообщениеДобавлено: Вт Мар 18, 2014 10:54 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Коль уж про спонтанность, то давно приметил хорошее естественное упражнение. Оно произростает из рядовой ситуации:

идёшь за кем-нибудь следом, не в толпе, но близко; вдруг этот чел резко останавливается (типа забыл что-то и резко захотел пойти обратно). Вот тут то как раз и включается спонтанно маятниковая форма. У меня обычно сначала "погремушка" (ф.3), а потом уже быстрый уход остальных частей тела другой более медленной формой. Если момент остановки впередиидущего совпал с постановкой шагющей ноги то сразу ф.4, 5 или 6.

Советую так поиграть: один идёт, другой следом шагает в метре. Первый резко останавливается с импровизациями, второй уклоняется без остановки.
_________________
Шурик
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Маятник.ру -> Маятник Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB